Gente… os dias estão difíceis. Muito stress! E tudo isso está interferindo na minha dieta. Bom, não engordei, o que já é um grande motivo pra comemorar, mas.. emagreci pouquíssimo, mínimo.. mais uma vez.

Hoje a pesagem deu 72,3 kg. Mais uma vez perdi apenas 0,2 kg. E olha que agora comecei a andar com a Rafaela: coloco ela no carrinho e vou empurrando pela calçada, no parquinho…

Bom, difícil e levemente desanimador. Mas, não posso parar! Teve dias que não comi verdura, na correria de cozinhar… pode ser que isso tenha pesado contra! Também comecei a usar anticoncepcional. Será que isso também dificulta a perda de peso? Estou tomando o Cerazette, único permitido durante a amamentação!

Bom.. não adianta chorar o leite derramado né? E cá entre nós, nem foi tão derramado assim. Perdi peso, só que foi pouquinho. Mas melhor pouco do que nada!

Ah.. essa semana vou ver se coloco alguma foto de corpo. 😉
É isso aí.. ótimo domingo à todos!!!

Pesagem atrasadinha na verdade!
Ontem foi um dia super corrido e não deu pra parar pra fazer o post. Então ficou para hoje!

Confesso que subi na balança desanimada. A semana não foi muito regrada, comi mais do que o normal, principalmente doces. Estou ficando fora da dieta muito frequentemente e isso está pra lá de perigoso. Fooooco Dona Alice.. FOCO!!!

Bom, vamos aos números que interessam: hoje, com um dia de atraso, sumi na balança e… 72,5 kg. E apesar da perda sem bem pequena, a comemoração é grande porque na verdade eu estava esperando engordar!

O calor infernal que tem feito ultimamente deve ter dado uma ajudinha! 😉
Então, perdi 200 gramas e faltam 17,5 kg para atingir minha meta!

Semana difícil, com muitos vacilos, muitas tentações. A próxima semana terei que compensar. Como tinha falado, os eventos são minhas piores tentações, aniversários e sair com os amigos.. a gente se diverte e não quer se privar tanto.

Nas ainda bem que pelo menos não engordei. Se isso tivesse acontecido eu não teria ficado surpresa. A pesagem de hoje deu 74 kg, redondinho! Com isso, apesar de tudo, perdi 200 gramas essa semana. Mas tive sorte. Tenho que mudar algumas coisas nessa dieta!!!
Pra terem uma idéia, devorei 4 pedaços de pizza sozinha!

Que besteira a minha, justo essa semana que uma amiga me falou: nossa, você está emagrecendo né? E nesse mesmo dia, apesar do elogio e de ter ficado super feliz, devorei a tal pizza!

Será que consigo fechar o mês com 73 kg zerados?

Ontem foi um dia corrido auqi em casa e não deu tempo de eu postar aqui. Mas não esqueci da pesagem de todo domingo e de manhã corri pra balança.
Deu um medo porque eu sabia que a perda de peso seria bem menor do que a semana anterior. Talvez eu nem tivesse emagrecido nada. E por mais de saber que seria normal se isso acontecesse, eu acabaria ficando triste. A gente fica ansiosa demais pra ver resultados né? Mas eu tento ser racional: “Calma Alice.. um pouco por vez. Devagar e sempre!”

E o meu peso foi de… 74,2 kg. Ou seja, perdi 0,7 kg. Bem abaixo da semana anterior que a perda foi de 2,8 kg mas, achei que foi ótimo. Até porque, tive visitinhas na semana e acabei comendo um docinho ou outro (#prontofalei).

Com isso, estou a 19,2 kg do meu tão sonhado 55 kg. Pra quem estava precisando perder 45 kg em setembro, está óóóótimo né? Sei que não será fácil, mas vou me esforçar muito, muito mesmo. Cansei de reclamar do meu corpo, das roupas que não servem, das fotos que sempre fico horrível! Hora de mudar. 2012 será diferente!!! Ou melhor.. já está sendo!!!

♡

Todo domingo de manhã farei a pesagem.. e hoje será a primeira dessa dieta.
Na verdade eu preciso aprender a me controlar porque eu me pego pesando todos os dias, mais de uma vez ao dia. Isso dá muita ansiedade e gera muita frustração. O peso dá uma subida durante o dia.. ou passa alguns dias sem sair do lugar.. Loucura mas a gente quer subir toda hora na balança e ver o ponteiro despencando! rs

Bom… vamos ao que interessa. Meu peso de hoje é: 74,9 kg
Com isso, perdi 2,8 kg essa semana! Ebaaaa… bom resultado né?
No começo a gente perde mais peso mesmo. Pena que com o passar das semanas, esse ritmo dá uma desacelerada. Ai se fosse assim até o fim do ano.. eu ia chegar nos 55 kg rapidinho.